top of page
Woman-working-out.jpeg

Clases

Todas las clases de fitness en Healthplex están diseñadas para ser divertidas, progresivas y seguras. Ya sea que busques perder peso bailando, aprender los fundamentos del boxeo, desarrollar fuerza con pesas rusas, mejorar tu condición aeróbica o simplemente un lugar para relajarte al final del día como parte de tu práctica de yoga, Healthplex en el Bronx tiene una clase para ti.

Mondays

12:00 PM

HIIT

Studio 1

4:15 PM

Yoga

Studio 1

5:30 PM

YOGA

Studio 1

Tuesdays

7:00 AM

FIT 1/20

Studio 1

8:00 AM

AM BOOTCAMP

Studio 1

12:15 PM

ABS ON FIRE

Studio 1

6:00 PM

Total Body
Conditioning

Studio 1

Wednesdays

12:00 PM

ZUMBA

Studio 1

4:00 PM

YOGA

Studio 1

5:00 PM

ZUMBA

Studio 1

6:30 PM

BOOTCAMP

Studio 1

Thursdays

7:00 AM

FIT 1/20

Studio 1

8:00 AM

AM Bootcamp

Studio 1

5:00 PM

Summer Youth Class

Studio 1

6:00 PM

Total Body
Conditioning

Studio 1

Fridays

4:00 PM

Beginner/Intermediate
Boxing

Studio 2

5:00 PM

Summer Youth Class

Studio 2

6:00 PM

Advanced Boxing

Studio 2

Saturdays

10:00 AM

ZUMBA

Studio 1

11:30 AM

Glutes & Guts

Studio 1

Woman preparing to deadlift a barbell on a weightlifting platform in gym.
Man squatting holding 40-pound dumbbells on ROGUE mat in gym.
bottom of page